ゆるめ健康生活

自然体であること平和であることを意識して暮らす日々で感じたことや健康レシピなどを綴ります

2019-12-14から1日間の記事一覧

卯の花炒り煮(おからの炊いたん)レシピとおからについて

卯の花の炒り煮またの名はおからの炊いたん♪ おからをたくさん手に入れたので、久しぶりに卯の花の炒り煮を作りました。色々な作りかたがありますが、私の中のベストな卯の花の炒り煮をご紹介します。しっとりおいしい卯の花の炒り煮の作りかた♪・油を多めに…